红茶的功效有哪些 老人适合喝红茶吗

红茶红茶 红茶的泡法 经典58红茶简介红茶小种哪个品牌的红茶好 2018-12-25 00:24:37 54

  红茶为全发酵茶,在中国一直是很受欢迎的茶类,红茶的种类繁多,在中国最著名的茶叶莫过于正山小种红茶、祁门红茶和川红功夫红茶了。红茶的功效有哪些呢?

  红茶的功效有哪些,不得不提的就红茶促进肠胃消化的功效,常喝红茶能促进食欲,还可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中富含黄酮类化合物,能够消除自由基还具有抗酸化作用,常喝红茶能减少心肌梗塞的发病率。中医认为,绿茶属寒性,适合夏天喝,用于消暑。而红茶性温,比较适合冬天喝。

  红茶的功效有哪些?红茶还能帮助人体调节血糖。有些人还有因瓜果、冷饮吃得太多而感到胃寒,可以在红茶中适量添加黑糖和生姜片,趁温热慢慢饮用,这样有养胃的功效,一般不建议喝冰红茶,红茶还是得趁热喝。

  红茶的功效有哪些?最常提到的红茶功效就是提神醒脑,红茶还能促进思维反应更加敏锐,令人的记忆力增强。红茶中含有脂多糖,喝红茶具有降低血糖的作用。红茶性温,能温胃驱寒,还能化痰、消食、开胃。可见,红茶宜脾胃虚弱者饮用。抵抗力差的老人最适合喝红茶。

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